Сильная потливость во сне у детей

Большая часть родителей жалуются на то, что ребенок потеет во сне. Не каждый сможет правильно выяснить первопричину процесса. К этому может привести неправильно подобранная одежда, некомфортная окружающая среда, личные особенности организма и иные факторы.

Если же потливость во время сна у ребенка появилась спонтанно и ранее ему это не было присуще, то это может уже говорить о симптомах некоторых заболеваний. Обычно причин для волнений нет, но рассмотрим почему ребенок сильно потеет во сне.

Фото: сильная потливость во сне у детей

Терморегуляция у деток

В первые дни своего существования малютка подвергается потению не только в ночное время суток, но и днем. Это связывают с тем, что система терморегуляции еще совершенно не развита. Организм младенца только начинает развиваться и адаптироваться к новым условиям.

Потовые железы ребеночка начинают естественно функционировать только к началу второго года жизни. Формирование останавливается лишь к 4-5 годам. Именно поэтому температура тела непостоянна и может время от времени меняться под воздействием разных факторов:

  • заболеваний;
  • плача;
  • температуры в комнате;
  • беспокойства и других.

Функционирование желез сильно связано с функционированием нервной системы деток. Не менее важную роль играет физическое развитие. Именно по этой причине толстенькие детки с легко возбудимой нервной системой ночью потеют намного больше. Если ребенок сильно потеет во время сна, то первопричины могут устраняться по мере его развитости, роста, стабилизации нервной системы.

Впервые груднички начинают потеть на 3-4 неделе своей жизни. Это происходит потому, что потовые железы под воздействием формирования нервной системы пребывают в динамичном состоянии и усиленно действуют. Чтобы убедиться в отсутствии заболеваний внутренних органов грудничка, потребуется оперативно посетить врача.

Проблемы со здоровьем

Каждый любящий родитель заботится о своем ребенке, и при малейших отклонениях от нормального состояния бьют тревогу. Именно поэтому актуален вопрос, почему ребенок потеет во время сна и какими могут быть последствия.

Если в спальной ребенка всегда поддерживается нормальная температура, но все равно во время сна ребенок сильно потеет, то в этом случае родителям необходимо задуматься и обратиться к врачу. Не всегда это говорит о тяжелых заболеваниях, но может свидетельствовать о сбоях в организме. Очень важно вовремя определить проблемы и приступить к грамотному их устранению. От этого зависит состояние малыша и его здоровье.

Рассмотрим какие причины того, что ребенок во сне сильно потеет и какие нарушения вызывают чрезмерную потливость.

  1. Проблемы с дыханием. Апноэ может становиться причиной затрудненного дыхания, беспокойства малыша и появления сильного пота. Это состояние совсем неопасно, если человек самостоятельно задерживает дыхание на недлительный период времени. Но синдром ночного апноэ может стать причиной проблем с сердечным ритмом. Вспомогательными симптомами, по которым определяют наличие патологии, являются храп, чрезмерно шумное дыхание, а днем - вялость, выраженная агрессивность, нервозность.
  2. Проблемы с сердцем. Повышенная потливость у детей во время сна, которая сопровождается слабостью, побледнением кожных покровов, слабостью, вялостью, говорит о проблемах с работой сердца и сосудов. Даже в столь юном возрасте встречаются такие проблемы, как тахикардия, гипертония и другие кардиологические заболевания.
    Фото: потливость во время сна
  3. Авитаминоз. Если ребенок в 2 года сильно потеет во сне, то это может указывать на недостаток витамина Д в организме, а также кальция. Нехватка этих веществ часто провоцирует такую болезнь, как рахит. Это патологический процесс, который сопутствуется деформацией костной ткани и приводит к нарушению роста. В более взрослом возрасте авитаминоз содействует чрезмерной ночной потливости у детей.
  4. Патологии щитовидной железы. Если ребенок достаточно быстро устает, очень нервный, у него резко понижается масса тела, то важно посетить эндокринолога и получить консультацию. Перечисленные симптомы вместе с ночной потливостью во время сна у детей указывают на возможные патологии с щитовидкой. Такие болезни, как гипотиреоз или зоб определяются при помощи ультразвукового исследования, анализа на гормоны и иных медицинских исследований.
  5. Наследственные патологии. Наиболее часто встречающейся болезнью, которая передается по наследству, является муковисцидоз. При прогрессировании патологии происходит повреждение всех органов, которые производят секреты. При этом недуге меняется состав выделений, так как в нем значительно повышается содержание натрия и хлора. У малыша даже могут проявиться кристаллики соли. Еще один наследственный недуг - фенилкетонурия, которое сопровождается зловонием.

Если мама или папа задается вопросом, почему ребенок сильно потеет во время сна регулярно, то необходимо посетить врача и получить рекомендации. После осмотра маленького пациента и сдачи всех назначенных анализов, врач даст направление к узкоспециализированным врачам. По итогу будет определена истинная причина почему ребенок потеет во сне, и подобрано грамотное лечение.

Ночная потливость у здоровых деток

Если потливость у детей во время сна не сопутствуется вспомогательными опасными симптомами, то родителям необходимо уделить внимание факторам:

  1. Температура воздуха. Как говорилось ранее, система терморегуляции у ребенка не развита досконально. Оптимальная температура в спальне малыша должна быть в пределах 17-22 градусов. Многие родители думают, что их ребенку холодно, поэтому начинают одевать их, словно капусту. Это главная причина, почему ребенок сильно потеет во сне. Если грудничка мамы пеленают, то в летний период времени не стоит одевать малыша, а пеленки выбирать легкие из натуральных материалов.
  2. Неправильно подобранная одежда. Родители не всегда грамотно подбирают одежду и одевают ребенка не по погоде, переживая, чтобы он не замерз. Как правило, ребенку необходимо надевать на одну вещь меньше, чем взрослым. Также ошибкой является покупка одежды из некачественных ненатуральных тканей, которые не дают коже полноценно дышать. Малышам покупать кофты, ползунки только из хлопка.
    Фото: детская ночная одежда от потливости
  3. Перевозбуждение. Врачи не рекомендуют родителям допускать беспокойные игры в вечернее время. Шумные игры - это своеобразный стресс для организма. Также плач становится причиной того, что ребенок потеет ночью.

В стрессовых и необычных для ребеночка ситуациях организм может дать ответ в виде сильнейшей потливости в ночное время. Стрессом могут быть не только отрицательные впечатления, но и хорошие. Например, новая игрушка. Посещение нового места, общение со сверстниками.

Любой стресс приводит к старту функционирования нервной системы и вспышке гормонов. Они побуждают функционирование потовых желез. Если ребенок потеет ночью после пережитого стресса, то можно сказать, что у малыша эмоциональная натура.

Ночная потливость при заболеваниях

Довольно часто родители сталкиваются с ситуациями, когда ребенок во время сна сильно потеет после перенесенной болезни. Врачи говорят о том, что потливость ночью у ребенка является нормой в течение двух недель после выздоровления.

Это связано с усиленным функционированием потовых желез с целью выведения из организма шлаков, токсинов и других вредных веществ. Также это необходимо для понижения температуры. После перенесенного заболевания организм нуждается в восстановлении. За это время железы уменьшают выработку пота.

Если во сне сильно потеет ребенок при температуре, то мамам и папам остается только вздохнуть. Это свидетельствует о том, что организм малыша хорошо справляется со своей целью, пытаясь вывести токсины и побороть инфекцию. Повышенная потливость у ребенка во время сна приводит к полному очищению и быстрому восстановлению организма. Народная медицина даже рекомендует поить ребенка горячем чаем, чтобы спровоцировать потоотделение.

Потливость при рахите

Если, когда ребенок спит сильно потеет, возникает облысение затылка, то это говорит о прогрессирующем рахите. Потливость возникает не только ночью, но и при поглощении пищи, опорожнении кишечника.

Выделяемая жидкость отличается неприятным кислым запахом, эпидермис начинает чесаться. Симптомы, которые возникают при данной патологии, мешают ребенку нормально спать. Он становится сильно капризным, непослушным, беспокойным.

Фото: потливость при рахите у детей

При подозрении на рахит:

  • ребенок очень сильно потеет во время сна, а также во время бодрствования;
  • от малыша исходит кисловатый запах;
  • пот раздражает эпидермис и провоцирует зуд;
  • у малыша мокнет макушка и он пытается ее высушить о подушку;
  • ребенок очень плохо спит и постоянно вздрагивает.

Родители всячески пытаются понять, почему во сне ребенок сильно потеет, какова причина неприятного симптома, и даже не подозревают о том, что это рахит. Заболевание часто прогрессирует у детей, которые растут на смеси, мало гуляют на свежем воздухе, живут в темных помещениях. Лечение рахита и его профилактика обязательно должны включать увеличение пребывания под прямыми солнечными лучами.

Анемия

Анемия - это недостаток в организме гемоглобина, который несет кислород. Дефицит становится причиной кислородного голодания. Патология проявляется в виде сильной утомляемости, одышки, нервозности, агрессивности, потливости.

В подобном состоянии организм пытается функционировать на границе возможностей, чтобы выполнять все привычные функции. Мамы и папы говорят о том, что потеет ребенок во время сна, не хочет играть, становится асоциальным, капризничает, постоянно хочет спать. Значительно ухудшается состояние ногтевых пластин и волос. Чтобы избавиться от проблемы потребуется откорректировать питание и начать прием железосодержащих медикаментов.

Потливость при онкологии

Одной из причин, почему ребенок сильно потеет когда спит, являются опухолевые процессы. При такой патологии характерно появление пота вне зависимости от температурного режима в помещении. Он достаточно липкий и имеет неприятный запах.

Причиной того, когда засыпает ребенок сильно потеет, является желание организма очиститься от шлаков и токсинов, проявляющихся из-за жизнедеятельности раковых клеток. Пот производится в таких количествах, что начинает прогрессировать гипергидроз.

Чрезмерная потливость характерна для таких раковых болезней:

  1. Карциноид. Это новообразования, которые располагаются во внутренних органах. Они проявляются в виде покраснений кожных покровов и отечностью конечностей.
  2. Лимфатический диатез. Характерно увеличение лимфатических узлов, ухудшается носовое дыхание. Иммунитет значительно ослабляется.
  3. Феохромоцитома. Представляет собой повреждение надпочечников. Становится причиной сильного сброса массы тела больных.
  4. Гигантизм. Представляет собой опухоли нижних отделов головного мозга. Это приводит к потере зрения, сильной усталости и постоянным болям в голове.
  5. Опухоли нервной системы. Повышают производство адреналина и усиливают функционирование потовых желез.

Фото: симптомы ночной потливости

Обязательно при наличии каких-либо симптомов обратиться к врачу для получения консультации и назначения грамотной терапии. Своевременное обращение позволит избежать большое количество нежелательных последствий.

Какие еще болезни провоцируют ночную потливость

Причин почему ребенок сильно потеет во время сна есть множество. Рассмотрим заболевания, провоцирующие патологию:

  1. Инфекционный мононуклеоз, грипп, хроническая пневмония и иные острые инфекции, которые часто сопровождаются достаточно высокой температурой. Чрезмерное потоотделение играет роль защитного механизма. Наблюдается активация иммунитета в борьбе с инфекцией.
  2. Туберкулез. Данная инфекция вызывается микробактерией - туберкулезной палочкой. Она попадает внутрь иммунных клеток. Днем температура тела ребенка в пределах 37,2 градусов, в ночью организм реагирует потливостью. Посредством пота можно избавиться от болячки.
  3. Ночная гипогликемия или сахарный диабет. При такой патологии в крови занижена концентрация глюкозы. Из-за понижения уровня сахара в кровяном русле детки, которые постоянно принимают препараты против диабета и инсулин, чувствуют себя не очень хорошо. Также признак болезни - выделение пота.
  4. Лейкемия, лимфома. Если ребенок в 8 месяцев потеет во сне, то это может говорить о прогрессировании ракового заболевания крови. В организме постоянно наблюдается островоспалительный процесс. От него организм пытается избавиться путем выделения пота. Белые кровяные клетки начинают мутировать в злокачественные и перестают выполнять защитные функции. Но при этом они по-прежнему продолжают выделять вещества в центр головного мозга - гипоталамус. Эти вещества несут ответственность за терморегуляцию. По этой причине температура малыша растет, и ребенок в 4 года сильно потеет во сне.
    Фото: здоровый сон младенца
  5. Гипертония. Ночная потливость - частый спутник гипертоников, хотя заболевание у детей встречается не так часто. Причиной становятся скачки внутричерепного давления. Бодрствуя, ребенок выдерживает эти скачки, а ночью во время сна организм ребенка расслабляется, отдыхает, и все протекающие процессы замедляются. Давление падает, а, соответственно, это все сопровождается обильным выделением пота.
  6. Синдром хронической усталости, постоянно переживаемые стрессы, состояния тревоги. Если ребенок в 5 лет сильно потеет во сне, то это может быть связано с состоянием организма, когда он постоянно находится в эмоциональном напряжении. При этом происходит выброс кортизола и адреналина.
  7. Прием лекарственных препаратов. Прием медикаментов является ответом на вопрос, почему ребенок потеет ночью, когда спит. Связь между медикаментами и потливостью очень тесная. В составе лекарств есть такие вещества, как ниацин, никотиновая кислота, нитроглицерин и другие. Чрезмерное употребление антидепрессантов и аспириносодержащих препаратов приводит к выделению пота в ночное время. В этом случае обязательно проконсультироваться со специалистом.

Другие возможные причины:

  1. Идиопатический гипергидроз. Это состояние не объясняется с медицинской точки зрения, а имеет лишь психологический характер.
  2. Прием некоторых видов пищи и напитков. Если интересует вопрос, почему ребенок ночью потеет, то возможно в рацион были включены кислые продукты, горячая пища и напитки, пряная пища, насыщенные жиры и другие виды. Для предотвращения выделения пота в ночное время потребуется сбалансировать питание и ограничить потребление специй, приправ, которые заставляют организм повысить теплоотдачу. Это имеет отношение к чрезмерно жирной и соленой пище.
    Фото: продукты питания для здорового образа жизни
  3. Нарушения сна. Задаваясь вопросом, почему потеют дети во время сна, стоит обратить внимание на расстройства сна. Здоровый сон ребенка способствует нормальному функционированию иммунной системы, заживлению ран, обмену веществ, активному сжиганию жиров. При нарушениях в организме происходит дисбаланс в работе определенных систем.

Определить причину, почему ребенок сильно потеет во время сна, сможет только врач.

Повышенная потливость у грудничков

Младенцы большую часть времени спят и то, что ночью сильно потеет ребенок - это вполне естественно. Особенно это заметно ночью, когда грудничок спит дольше. Ребеночек пробуждается влажным от пота. По мере своего взросления и развития малыш становится более активным и на сон уходит времени уже меньше. Он лучше держит под контролем температуру, соответственно пота выделяется меньше. Но если родитель обеспокоен, что во сне ребенок очень сильно потеет, то стоит обратиться к педиатру.

Фото: повышенная потливость у грудничков

Чрезмерное выделение пота у грудничков может свидетельствовать о:

  1. Психические расстройства.
  2. Заболевания генетического характера.
  3. Проблемы с дыхательной системой.
  4. Аллергические реакции.
  5. Почечная недостаточность.
  6. Атрезия легочной артерии. Это разновидность врожденного порока сердца. При такой патологии наблюдается блокирование потока крови от сердца к легким. Это становится причиной нехватки кислорода в организме малыша и чрезмерного выделения пота.
  7. Гипертиреоз. Нарушения в функционировании щитовидки. Ее активность значительно повышается.
  8. Рахит.
  9. Лихорадка в результате инфекционного процесса в организме.
  10. Застойная сердечная недостаточность. Такое состояние у малыша появляется в том случае, когда сердце грудничка не может полноценно перекачать и перенести достаточное количество крови в разные участки. Может быть связано со структурной патологией сердца или же с ослаблением сердечной мышцы.

Перечисленные заболевания очень опасные и при несвоевременном неправильно лечении могут спровоцировать множество последствий и осложнений. Чтобы не допустить этого не стоит заниматься самолечением и пытаться самостоятельно определить причины потливости по ночам у детей.

Признаки, которые игнорировать нельзя

Если мама или папа чувствует, что с малышом что-то не так, ребенок очень сильно потеет во время сна, и все это сопровождается хотя бы одним из нижеперечисленных признаков, то незамедлительно обращаться за помощью к медикам:

  • повышенная жажда, редкий стул, чрезмерная сухость кожных покровов;
  • малое увеличение массы, несмотря на сильное выделение пота;
  • у младенца частое или затрудненное дыхание, когда кушает покашливает;
  • ребенок слабенький и засыпает, как только начинает кушать (это может говорить о застойной сердечной недостаточности);
  • крошка очень устает, бессильный и отказывает кушать сразу после того, как начинает сосать грудь;
  • кожные покровы имеют синюшный оттенок - это говорит на пониженный уровень кислорода в кровяном русле и возможные недуги сердца.

Помимо того, что ребенок очень сильно потеет во сне, наблюдается повышение температуры тела и покраснение лица. Он может снимать с себя покрывало, легко раздражаться, капризничать. Довольно часто живот вздут из-за запора, а стул имеет зеленоватый оттенок.

Как помочь младенцу?

Есть простые, но результативные способы, позволяющие справиться с потливостью у ребенка:

  1. В помещении, где спит малыш, не должно быть жарко и душно. Приемлемая температура - 18-22 градусов.
  2. Кормить ребенка только в том помещении, которое регулярно хорошо проветривается.
  3. Покупать одежду только из натуральных тканей. Предпочтение отдавать хлопчатобумажной ткани. Даже в зимний период избегать слишком теплых шерстяных вещей. Они зачастую провоцируют сильнейшее выделение пота и раздражение эпидермиса.
  4. Когда малыш спит, не кутать его и не укрывать сразу несколькими одеялами.
  5. Во время кормления не накрывать голову малыша. Это позволит ему охладиться.
  6. Надевать одежду на размер больше, чтобы она не обтягивала тело.
  7. Время от времени давать малышу пить. Это могут быть вода, фруктовые соки по возрасту. Это позволит избежать обезвоживания организма. При помощи жидкости можно контролировать ночное выделение пота. Она также посодействует детоксикации организма.
  8. В одежде и комплектах постельного белья использовать не яркие оттенки, а светлые тона. Это поможет успокоить грудничка.
  9. Регулярно проводить гигиенические процедуры. Купание поможет малышу расслабиться, успокоиться и охладиться. В летний период купать ребенка не менее двух раз в сутки.
  10. Даже подросших деток не кормить жареной, жирной и острой пищей.
  11. Не перекармливать малыша, особенно в вечернее время перед сном. Также не класть ребеночка сразу после трапезы.
  12. Как можно чаще пребывать на свежем воздухе.

Такие простые рекомендации помогут понять, почему дети потеют во сне и как избежать этого.

Повышенная потливость у ребенка от 3 лет

В том, что ребенок потеет, нет ничего странного. Но когда ребенок в 3 года во сне сильно потеет, родителей начинает это настораживать и волновать. Особенно, это имеет отношение к тем случаям, когда выделяемый пот характеризуется неприятным запахом. Каковы же причины того, что ребенок в 3 года потеет во сне?

Гипергидроз у деток встречается часто, и иногда говорит о прогрессировании серьезных болезней. Основные причины:

  1. Очень теплая одежда. Перегрев часто становится причиной обильного выделения пота у детей. Не стоит на ночь слишком укутывать деток.
  2. Жарко спать. Если ребенок в 3 года сильно потеет во сне, то чаще всего ему не подходит температура в помещении. Приемлемая температура - 20 градусов. Влажность должна быть в пределах 40-60%.
  3. Лишний вес. У чрезмерно активной и пухлых деток, которые очень быстро набирают вес, также наблюдается сильная потливость.
  4. Генетическая предрасположенность. Чаще всего малыши унаследуют потные ладошки, подмышки и ступни. Но это не всегда наследственное. Рекомендуется проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить опасные патологии.
  5. Болезни. Многие малыши потеют ночью во время простуды или другой вирусной болезни. Детский организм очень ослаблен и уязвим. При укреплении иммунной системы человек не только избавляется от болезни, но и от чрезмерной потливости.

Фото: признаки потливости у ребенка

Лучше всего не заниматься самолечением, а обратиться к педиатру.

Повод для беспокойства

Обычно лишь у 3-5% деток прогрессирует патология. В остальных случаях причиной становятся элементарное несоблюдение профилактических мер. Родителей должны насторожить такие моменты:

  • частые пробуждения ребенка;
  • беспокойный сон;
  • прерывистые и неровное дыхание, его задержки, храп;
  • дрожь в руках, вялость, утомляемость, покраснение в утреннее время;
  • липкость и запах пота;
  • изменение цвета пота.

Ребенок запросто может начать потеть при вегетососудистой дистонии, аллергии, лимфатическом диатезе и других патологиях в организме.

Консультация педиатра и постановка диагноза

Если необходимо узнать причину, почему ребенок в 5 лет потеет во сне, то первым делом обратиться к педиатру. Врач проанализирует все симптомы, выслушает жалобы и, в зависимости от составленной картины, направит ребенка к одному из узконаправленных врачей: неврологу, аллергологу, эндокринологу, онкологу, психотерапевту.

Каждому маленькому пациенту показано общее обследование:

  • скрининговое исследование;
  • анализы крови и мочи;
  • биохимия крови;
  • рентгенография.

Подобные анализы помогут определить наличие опухолей, туберкулеза, сахарного диабета, нарушения щитовидки.

Перед обследованием малыша врач выслушает все жалобы, и спросит о заболеваниях, которые ранее были перенесены малышом. Работа по определению патологию не заканчивается только микробиологическим исследованием, а также проводится контроль клеточного состава крови, показателей островоспалительного процесса, половых гормонов и гормонов щитовидки, функции почек и печени.

Как только проведен детальный анализ крови, врач определяет основное заболевание, которое спровоцировало гипергидроз. Определив причину, уже можно приступать к грамотному назначению терапии. Обычно, как только малыш прошел курс лечения, в его организме начинают наблюдаться положительные изменения. Обычно хроническое ночное потоотделение встречается редко.

Лечение народным средствами

Помимо того, что необходимо соблюдать личную гигиену, правильно питаться и устранить причину того, что ребенок в 6 лет потеет во сне, также можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Но даже перед их применением обязательно потребуется проконсультироваться с врачом.

Народная медицина предлагает множество полезных рецептов, которые помогут справиться с недугом. Основными эффективным являются:

  1. Лекарственная кровохлебка. Взять 2 большие ложки травы, залить чашкой кипятка и оставить на полчаса. Настой использовать в качестве примочек.
  2. Ивовая и дубовая кора. Настоять кору и добавить уксуса в размере маленькой ложки. Полученный состав развести жидкостью в соотношении 1 к 10. Полученным средством регулярно смачивать кожные покровы.
  3. Обязательно принимать ванночки с чайной заваркой. Помогает не только справиться с сильной потливостью, но и улучшить состояние чрезмерно сухой кожи.
    Фото: прием ванны с чайной заваркой

Если ребенок постарше, то можно использовать бабушкины рецепты, которые принимаются внутрь. Самые результативные и популярные:

  1. Крапива. Растение отлично подойдет в том случае, если организму не хватает кремния. Это также является причиной чрезмерной потливости ребенка. Нарушение обмена веществ нормализуют при помощи настоя крапивы. Для приготовления взять ложку листьев и залить стаканом кипятка. Пить пот трети стакана трижды в сутки до приема пищи.
  2. Настурция. Это натуральное лекарственное средство, которое содержит большое количества магния и кальция. Для получения целебного настоя взять большую ложку семян растения и залить стаканом кипятка. Состав оставить настаиваться. Как только он остынет, жидкость выпить в течение дня. Длительность курса составляет не менее трех недель.
  3. Мелисса и мята. Взять листья обоих растений в одинаковом соотношении. Для получения лечебного состав взять одну ложку смеси и залить стаканом кипятка. Оставить настаиваться на треть часа. Употреблять дважды в сутки. Длительность терапии от двух то четырех недель.
  4. Бобовые. Если дома есть фасоль либо горох, то понадобятся стручки для приготовления зелья. Взять 5-6 стручков фасоли или 8-9 гороха. Их залить стаканом кипятка. Пить состав по одной трети стакана трижды в сутки через полчаса после трапезы. Употреблять охлажденным. Длительность терапии до трех недель.

При терапии потливости народными средствами необходимо учитывать личную непереносимость. Если у ребенка есть сопутствующие заболевания, то потребуется консультация врача. Это связано с тем, что может быть вызвано ухудшение состояния малыша.

Профилактические меры

Чтобы не задаваться вопросом, почему ребенок очень сильно потеет во сне, стоит придерживаться некоторых профилактических мер. Если выделение пота не связано ни с каким заболеванием, то родители могут помочь деткам, выполняя простые правила:

  1. Каждый малыш должен получать только здоровое сбалансированное питание, соответствующее возрасту. В 4 месяца малышу вводить в рацион пюре и фруктовые соки.
  2. Нехватка витаминов довольно часто становится причиной потливости по ночам у ребенка. Категорически запрещается давать большое количество сладкой пищи. Грамотно подобранное питание может поддерживать нормальный обмен веществ и предотвратит причину потливости по ночам у ребенка.
  3. Гигиена. Она играет очень важную роль в жизни каждого ребенка. Грудничок с первых дней жизни должен принимать ванну ежедневно. Стоит помнить, что запрещается каждый день использовать моющие средства. Мыло и пенки используют только 1-2 раза в неделю. Малыши в этом возрасте имеют защитную мазку на своей коже. Для улучшения функционирования потовых желез и очищения эпидермиса через день допускается добавлять в ванночки отвары таких трав, как череда, ромашка, кора дуба. Очень эффективны и полезны ванночки с морской солью. Такие процедуры проводить 3-4 раза в месяц.
  4. Укрепление иммунной системы. Это поможет не только обойти стороной простуду и грипп, но и устранить важную причину, почему ребенок потеет ночью. Для укрепления иммунитета врачи рекомендую лечебный массаж, физические упражнения, закаливание, постоянные прогулки на свежем воздухе.
  5. Соблюдение температурного режима. В комнате ребенка всегда должна быть приемлемая температура - 17-22 градуса. Также следить за влажностью и при необходимости приобрести увлажнитель воздуха.
  6. Белье. Уделять особое внимание качеству как нательного, так и постельного белья. Оно обязательно должно быть только натуральным, чтобы кожные покровы могли дышать. Избегать синтетики, которая не дает эпидермису дышать. Это в дополнение забивает поры и вызывает раздражение кожи.

Следуя таким простым правилам, можно избежать всех причин, почему ночью ребенок сильно потеет.

Ночная потливость у деток - это достаточно распространенное явление. Чаще всего оно является нормой и не является причиной патологий. Не в отдельных случаях, когда гипергидроз сопровождается дополнительными симптомами, потливость говорит о прогрессировании болезней.

Заболевание могут быть очень опасными для жизни и в этом случае без врачебной помощи не обойтись. Если ребенок совсем маленький, то ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Это приведет к осложнениям и ухудшению состояния.

Интересное видео

Рубрика статьи