Неприятный запах от ног

Если человек ухаживает за своими ступнями и регулярно моет ноги, неприятный запах не будет появляться. Сам по себе пот не пахнет. Но во влажной среде очень быстро размножаются патогенные бактерии, которые являются источником отвратительного запаха. Это приносит особый дискомфорт, и может закончиться сильным стрессом для человека. Решить проблему можно только выяснив истинную причину чрезмерной потливости. Консультация у специалиста даст возможность понять, почему воняют ноги.

Фото: неприятный запах от ног

Причины

Прежде чем решать, что делать, если воняют ноги, следует установить причину неприятного запаха стоп. Такое состояние причиняет сильный дискомфорт, и может стать причиной появления грибковой инфекции. Избежать серьезных последствий можно только при условии снижения потливости ног.

Так как потоотделение - это естественный процесс, то избавиться от пота полностью не получится. Необходимо контролировать процесс выделения пота, и если сильно увеличивается его количество, надо срочно принимать меры. С ростом числа патогенных бактерий во влажной среде будет усиливаться неприятный запах.

Для решения такой проблемы как вонь от ног, и как избавиться от нее, рекомендуется обратиться к специалисту и пройти обследование.

Отвратительный запах может проявляться по ряду внешних факторов. Если у человека воняют ноги, причины могут быть следующими:

  1. Носки из синтетики. Рекомендуется отдавать предпочтение чулочно-носочным изделиям из хлопка. В таких носках ноги не становятся влажными и не преют. Изделия из синтетики провоцируют чрезмерную потливость, так как кожа совсем не дышит.
  2. Редкая смена носков. Игнорирование правил личной гигиены и постоянно грязные носки обязательно приведут к резкому запаху. Отсутствие ухода за ступнями станет причиной размножения бактерий и появления опрелостей между пальцами. Рекомендуется мыть ноги ежедневно, после чего менять носки.
  3. Некачественная обувь. Туфли из дешевого кожзаменителя натирают ноги и не пропускают воздух. Ступни в такой обуви будут постоянно влажными, что является благоприятной средой для размножения патогенных бактерий, из-за которых появляется омерзительный запах, и воняют ноги. А если еще и модель туфель будет слишком узкой и неудобной, то нехватка воздуха может стать причиной воспалительного процесса.
  4. Дерматит. Кожные заболевания часто приводят к появлению резкого запаха. Из-за шелушения кожи и появления трещин в межпальцевой зоне происходит мацерация кожных покровов. Если при нарушении целостности кожных покровов происходит инфицирование, то состояние пациента ухудшается. Стопы покрываются гнойничками, и возникает неприятный запах. Появление таких симптомов требует обязательной консультации у дерматолога. После осмотра специалист объяснит, почему воняют ноги, и что делать в таком случае.
  5. Грибковая инфекция. Из-за интенсивного потоотделения ноги часто преют, грибок легко поражает кожу и ногти на стопах. В результате инфицирования сильно краснеет, шелушится и зудит кожа, появляется резкий запах и мелкие болезненные ранки. Грибковую инфекцию нельзя запускать, поэтому рекомендуется обратиться к врачу. Дерматолог поможет решить проблему, как избавиться от неприятного запаха от ног.

Фото: неприятный запах при потливости ног

Иногда у пациента диагностируются врожденные дефекты в виде искривления пальцев. Такие анатомические особенности ступней часто становятся причиной нарушения циркуляции воздуха, что усиливает процесс потоотделения. Прение нижних конечностей способствует появлению отвратительного запаха. Рекомендуется обсудить эту проблему с врачом. Он посоветует, как вылечить запах от ног.

Гигиена стоп

Когда воняют сильно ноги, всегда встает вопрос, что делать в такой неприятной ситуации. Прежде чем прибегать к крайним мерам и применять медикаментозные препараты, следует сконцентрировать свое внимание на тщательном соблюдении гигиены стоп.

Важно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Ежедневные водные процедуры. Мыть ноги следует утром и вечером в теплой воде, после чего их необходимо ополаскивать прохладной водой.
  2. Антибактериальная обработка. После рабочего дня вечером перед сном мыть ноги надо с применением антибактериального мыла или специального аптечного препарата.
  3. Сушка. Нельзя оставлять ступни мокрыми после мытья. Влага - это благоприятная среда для размножения патогенных микроорганизмов. Закончив водную процедуру, стопы необходимо тщательно вытереть полотенцем. Для надежности можно воспользоваться феном. Особенно рекомендуется такая сушка людям, склонным к повышенной потливости. Для обсушивания стоп достаточно воспользоваться первым режимом фена. Этот метод также эффективен при наличии грибка, так как после подсушивания кожи ступней теплым воздухом поглощается лишняя влага. Это в свою очередь позволяет избежать распространения инфекции. Рекомендуется уделить внимание зоне между пальцами и межпальцевых складок. Особенно это касается женщин. Они часто делают педикюр, заботясь о ногтях, но забывая о том, то влага между пальцами - это риск увеличения количества бактерий. Вот почему потеют ноги у девушек, и, соответственно, появляется резкий запах.
  4. Чистое белье. Менять носки и колготки необходимо ежедневно. Если есть склонность к интенсивному потоотделению, то рекомендуется смену белья делать утром и вечером.
  5. Носки из хлопка. Следует отказаться от вещей из синтетики, которая не позволяет коже дышать. Такие носки или колготки становятся причиной прения ног, в результате чего появляется отвратительный запах.
  6. Адсорбенты. Запах ног требует лечения в домашних условиях. Неприятный запах можно уничтожить при помощи талька, который отлично адсорбирует излишки пота. Для профилактики распространения инфекции можно припудривать ступни порошком борной кислоты.

Фото: гигиена стопы ног

Для того чтобы ноги приятно пахли после гигиенической процедуры, рекомендуется воспользоваться дезодорирующим спреем. Если после принятых мер положительных изменений не будет, и человек все также будет страдать от отвратительного запаха, следует обратиться к специалисту. Врач посоветует, как вылечить неприятный запах ног.

Экстренные меры

При повышенной потливости стоп всегда возникает вопрос, как избавиться от запаха пота ног. Следует, прежде всего, выявить провоцирующие факторы и устранить их. Если у человека нет какого-либо заболевания, то решить проблему можно несколькими способами:

  1. Ванночки с черным чаем. В качестве экстренной меры рекомендуется такое средство от запаха ног в домашних условиях. Этот способ не требует особых затрат или усилий от человека. Ванночки с крепко заваренным черным чаем способствуют сужению расширенных пор и уничтожению патогенных микробов. Для приготовления настоя необходимо взять 2 чайных ложки рассыпчатого чая или два пакетика и залить их стаканом кипятка. Раствор должен настояться в течение четверти часа. Процеженный настой наливают в таз с теплой водой и опускают туда ступни. Длительность проведения процедуры - 20 минут. Рекомендуется манипуляцию делать вечером перед сном.
  2. Крахмал. Использовать можно как картофельный, так и кукурузный крахмал. Это вещество отлично впитывает воду и препятствует размножению вредных микробов. Крахмал подходит для экстренного способа снижения чрезмерной потливости ног, так как он всегда есть под рукой на кухне. Рекомендуется обрабатывать крахмалом не только ноги, но и внутреннюю часть обуви.
  3. Бензоил пероксид. Лечение с помощью этого средства рекомендуется в случае, когда причиной отвратительного запаха является бактериальная инфекция. Следует приобрести в аптеке гель на основе этого компонента. Его наносят на очищенную кожу стоп 2-3 раза в день. Пользоваться средством можно тогда, когда воняют ноги, но не потеют при этом.
  4. Эфирное масло. Эффективнее всего при усиленном потоотделении использовать масло чайного дерева. Применение средства даст возможность избавиться от резкого запаха, стопы будут издавать приятный аромат. Масло наносят на ступни утром и вечером. Достаточно 1-2 капель, после чего следует ступни немного помассировать. После нанесения эфирного масла рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки, чтобы средство хорошо впиталось.
  5. Использование эпсомской соли. Необходимо делать ванночки с этим веществом. Надо налить теплой воды в таз, добавить 2 стакана соли и хорошо размешать. Как только соль растворится, необходимо опустить ноги в приготовленный раствор. Процедуру достаточно делать в течение четверти часа. Для лучшего эффекта манипуляцию рекомендуется делать два раза в день. Эпсомская соль обладает вяжущим действием, она снижает потливость и пагубно воздействует на бактерии и грибки. Купить такой ингредиент можно в аптеках, где подскажут, как избавиться от неприятного запаха пота ног с помощью эпсомской соли.
  6. Ванночка с уксусом и тимьяном. Необходимо налить 5 литров теплой воды в таз, добавить одну столовую ложку обычного уксуса и 5 капель эфирного масла тимьяна. Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Такой состав ванночки обладает антисептическим действием, поэтому быстро уничтожает грибок и уменьшает количество выделяемого пота. Достаточно делать процедуры на протяжении недели, чтобы получить хороший результат. Но прежде рекомендуется узнать, почему ноги стали вонять. Решить быстро проблему можно при условии отсутствия серьезных патологических состояний.
  7. Формидрон. В качестве эффективного экспресс-метода для уничтожения запаха ног рекомендуется воспользоваться этим средством. Прежде чем нанести раствор на ступни, их следует тщательно вымыть и просушить бумажным полотенцем. Затем при помощи ватки протереть ноги от подошвы до щиколотки, уделяя особое внимание пальцам и межпальцевому пространству. Если очень воняют ноги, и что делать, если ничего не помогает, можно воспользоваться этим средством на протяжении трех дней. После курса процедур неприятный запах совсем исчезнет. Он может появиться спустя месяц, но не будет уже таким резким. В таком случае рекомендуется процедуру повторить. Для того чтобы отвратительный запах не возвращался, следует обрабатывать обувь дезинфицирующим препаратом. У многих людей плохо пахнут ноги, но при этом очень нежная и чувствительная кожа на стопах, поэтому остро стоит вопрос, как избавиться от запаха в таком случае. Формидрон можно разбавить небольшим количеством воды. Это необходимо сделать, если после процедуры кожа краснеет и шелушится. В особо сложных случаях можно этот препарат смешать с перекисью водорода. После одной обработки ног смесью эффект держится до 10 дней. Но следует учитывать, что наносить средство надо на открытом воздухе, стараясь не вдыхать его пары.
  8. Применение ультрафиолета. Рекомендуется приобрести ультрафиолетовую сушилку для обуви. Закрытые туфли или кроссовки необходимо просушивать при помощи такого прибора. Одного ухода за стопами недостаточно, следует уделить внимание обуви. В сухих туфлях ноги преть не будут.
    Фото: профилактика обуви ультрафиолетом

В качестве экстренной меры можно воспользоваться обычным антиперспирантом. Стопы смазывают тем же средством против повышенной потливости, которое обычно применяют в подмышечной зоне. Такой метод хорош, когда надо быстро добиться того, чтобы ступни были сухие и издавали неприятный запах. Но не рекомендуется наносить антиперспирант на стопы регулярно. Следует выяснить, из-за чего воняют ноги.

Подбор обуви при повышенной потливости ног

Усиление процесса потоотделения и появление неприятного запаха, исходящего от ног, чаще всего встречается у мужчин, предпочитающих носить закрытую обувь. Но страдать от резкого запаха могут и женщины, и даже дети. Поэтому это вполне актуальный вопрос, почему воняют ноги у девушки или у ребенка. Прежде всего, рекомендуется обратить внимание на свою обувь, которая часто становится причиной зловонного запаха.

Многие люди не всегда понимают, от чего воняют ноги. Бактерии, которые быстро размножаются на потных стопах, создают эту проблему. Часть этих патогенных микроорганизмов оседает в туфлях. Если обувь подобрана неправильно, то ноги будут усиленно потеть, что только усложнит ситуацию. Решить эту проблему можно с помощью правильного подбора туфлей или кроссовок и качественного ухода за ними.

Чтобы ноги не потели и не издавали резкий запах, покупая обувь, необходимо уделить внимание следующим аспектам:

  1. Материал верхней части. Очень часто люди в погоне за модной и красивой моделью туфель не обращают внимания на материал, из которого они сделаны. Особенно это касается женщин. Ступни в туфлях из дешевого кожзаменителя будут сильно потеть и преть, и, соответственно, по этой причине появится невыносимый запах. Вот почему часто воняют ноги у девушек. Дышащие материалы, обеспечивающие необходимую циркуляцию воздуха, являются лучшей профилактикой потоотделения ступней. Рекомендуется отдавать предпочтение моделям из натуральных материалов, таких как текстиль, кожа, нубук. Обувь из синтетических материалов не позволяет ногам дышать, тем самым способствуя интенсивному потоотделению и скапливанию влаги внутри туфлей или кроссовок. Особенно это касается спортивной обуви. При увеличении физической активности ноги остаются постоянно мокрыми, и появляется зловонный запах. Если не принять мер, может произойти инфицирование стоп грибком, и кожа станет шелушиться и облазить.
  2. Стельки. Если они сделаны из синтетических материалов, то естественно ноги будут постоянно сильно потеть. Особенно это касается закрытых моделей туфель или спортивной обуви. Изделия со стелькой из натурального материала не вызывают дискомфорт, так как осуществляется вентилирование внутри обуви. Кожаные стельки легко мыть, обрабатывать дезинфицирующими и нейтрализующими резкий запах средствами.
  3. Размер. Очень важно, чтобы туфли комфортно держались на ногах. Процессы терморегуляции ухудшаются, если обувь очень тесная и не соответствует нужному размеру. В таком случае нарушается еще и циркуляция крови. Зимой в тесных сапогах ноги будут мерзнуть, а летом в жаркую погоду стопы будут сильно потеть. Пот не будет испаряться из тесной обуви.
  4. Погодные условия. Если жутко воняют ноги, следует задуматься не только о том, что делать в таком случае, но и проанализировать, по погоде ли носятся туфли. Обувь, несоответствующая сезонным условиям, считается одной из основных причин чрезмерной потливости ног. Закрытая модель в жару - это неудачный выбор, в результате которого воняют ноги у девушки, как только она снимет туфли. Летом рекомендуется выбирать босоножки или сандалии, позволяющие стопе дышать. В открытых моделях ступни не потеют и даже в самую жаркую погоду остаются сухими, так как осуществляется постоянная вентиляция.

Фото: уход за обувью

За обувью следует ухаживать, и тогда не придется думать, как вылечить запах ног в домашних условиях. Чтобы она не воняла, необходимо один раз в месяц ее протирать раствором формалина. Для приятного аромата рекомендуется в туфли класть на ночь холщовые мешочки с кедровой стружкой. Кроссовки и кеды надо регулярно стирать. Время от времени обувь следует просушивать на солнце.

Такие меры помогут предотвратить размножение вредных бактерий. Если запах пота от ног не проходит, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу того, как избавиться от такого неприятного симптома.

Лекарственные препараты

Резкий запах от ног может разрушить не только карьеру человеку, но и испортить его личную жизнь. Применение экспресс-методов даст возможность в конкретной ситуации решить эту неприятную проблему. Но не стоит заниматься самолечением, следует найти причину резкого запаха, исходящего от ступней. Рекомендуется обратиться за помощью к дерматологу. Если сильно воняют ноги, врач подскажет, как избавиться от запаха.

Прежде всего, необходимо снизить объема выделяемого пота и предотвратить размножение патогенных бактерий. Этого можно добиться при помощи специальных медикаментозных средств. Главное, своевременно обратиться к специалисту. Врач точно знает, что делать при потливости ног, и как избавиться от невыносимого запаха. После обследования специалист объяснит, почему воняют ноги, и чем лечить такую патологию.

Для решения проблемы можно воспользоваться следующими лекарственными препаратами:

  1. Паста Теймурова. Этот антисептический препарат считается средством №1 в решении такой проблемы как потные и плохо пахнущие ноги. Паста относится к препаратам с противомикробным и подсушивающим эффектом. Средство применяют только наружно, аккуратно нанося на чистые и сухие стопы. Так как область между пальцами чаще всего преет, следует тщательно втирать средство в эту зону. Наносить пасту лучше всего в конце дня перед сном. После нанесения рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки. Паста действует быстро и эффективно. Продолжительность курса составляет три дня. Иногда после использования пасты появляется чувство жжения, которое обычно проходит через несколько минут. Любое повреждение целостности кожных покровов является противопоказанием для применения препарата.
    Фото: крем-паста Теймурова
  2. Гальманин. Если очень сильно воняют ноги, надо обратиться к дерматологу, который посоветует, что делать при чрезмерной потливости стоп. Очень часто врачи советуют купить Гальманин в аптеке. Присыпка выпускается на основе салициловой кислоты и оксида цинка. Несмотря на то, что препарат производится в виде порошка, им могут пользоваться люди даже с очень сухой кожей. Средство не обволакивает кожу и бережно ухаживает за чувствительным эпидермисом. Достаточно один раз в день обрабатывать ноги порошком. После душа вечером средство рекомендуется насыпать в чистые носки и надеть, предварительно вытерев ступни насухо.
  3. Паста Лассара. Препарат обладает подсушивающим действием, а также производит антибактериальный и антисептический эффект. Дополнительно паста смягчает кожу, так как кроме салициловой кислоты и цинка в ее состав входит вазелин. Средство эффективно не только в случае неприятного запаха ног, но и при наличии повреждений и трещин на пятках. После нескольких дней применения можно будет забыть о сильном ороговении подошвы и пяточной зоны. Паста способствует быстрому заживлению мелкие ран и язв, она деликатно размягчает и удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, которые являются источником питания для микроорганизмов. Рекомендуется наносить средство один раз в день вечером после душа. В серьезных случаях пасту можно использовать чаще. Препарат является аналогом салицилово-цинковой мази, в составе которой нет вазелина, из-за чего она может сильно подсушивать кожу.
  4. Спрей Odorex foot. Средство обладает освежающим и антисептическим действием. Препарат относится к высококачественной медицинской косметике, которая производится в Болгарии. Купить такой спрей можно в аптеке. Основными компонентами средства являются такие вещества, как хлорид алюминия, мефенамин, глицерин, этанол и парфюмерная отдушка для приятного аромата. Продолжительность действия препарата составляет до 10 дней. После применения человек избавляется от влажности стоп и отвратительного запаха ног. Спрей следует распылять только на ступни, он не предназначается для обработки обуви. Перед распылением необходимо хорошо вымыть ноги с мылом и просушить их. Процедуру нанесения спрея лучше выполнять вечером перед сном. Утром надо вымыть ноги теплой водой без применения гигиенического средства. Процедуру рекомендуется повторять в течение 3 дней подряд. На протяжении последующих 10 дней неприятного запаха не будет. Затем трехдневную манипуляцию придется еще раз повторить. Людям, страдающим непереносимостью солей алюминия, спрей не подойдет.

Любое из этих средств эффективно при повышенной потливости ног и резком запахе. Если нет положительного результата после использования лекарственного препарата, рекомендуется обратиться к специалисту. Врач сможет определиться с медикаментозной терапией и объяснит, что делать, если неприятный запах исходит от ног.

Народная медицина

Если воняют ноги, народные целители подскажут, что делать в домашних условиях, и как избавиться от резкого запаха. Есть несколько эффективных рецептов:

  1. Хвойные водные процедуры. Если отвратительный запах и потливость стоп мешают человеку в личной жизни и вызывают сильное беспокойство, можно приготовить настой на основе сосновой хвои. Такое средство хорошо помогает с усиленным потоотделением и неприятным запахом. Необходимо заварить ветви ели или сосны, дав отвару немного настояться. Затем процедить полученный раствор и делать ванночки для ног. В полученный хвойный настой можно добавить отвар цветков календулы для усиления бактерицидного эффекта.
  2. Яблочный уксус. Это средство всегда можно найти на кухне. Яблочный уксус хорошо помогает от запаха пота ног в домашних условиях. Прежде чем начать делать примочки, уксус следует разбавить теплой водой в соотношении 1:1. Затем надо намочить кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к ступням на 15 минут. Яблочный уксус нет необходимости смывать.
  3. Лавандовое масло. Чтоб ноги не воняли в домашних условиях, рекомендуется их протирать эфирным маслом. Такое средство не только избавит от отвратительного запаха, но и продезинфицирует стопы, так как оно обладает бактерицидным свойством.
    Фото: лавандовое масло

Прежде чем приступать к борьбе с потливостью при помощи домашних рецептов, рекомендуется установить причину сильной потливости, в результате которой появляется невыносимый запах. В таком случае помочь может только врач. На консультации он расскажет, как вылечить ноги от запаха.

Интересное видео

Рубрика статьи