Почему потеют ладони у подростка

В одних и тех же условиях одни люди потеют много, другие меньше. Родителей часто беспокоят причины, по которым потеют ладони у подростка. Это может быть как наследственность, так и сигнал о наличии скрытых заболеваний в организме. У здорового человека ладони должны быть сухими, так как они не участвуют в процессе терморегуляции.

Фото: вспотевшие ладони рук

Причины

Повышенная потливость очень мешает учебе и общению с одноклассниками и друзьями. Так как руки сильно потеют, листы намокают, приходится постоянно вытирать ладони.

Самые распространенные причины, почему потеют ладони у подростка:

  1. Перестройка организма и нестабильность гормонального фона. Это характерно для подросткового возраста, поэтому беспокоиться не стоит. Гормоны управляют работой всего организма. При половом созревании эндокринная система работает в усиленном режиме, поэтому у подростка потеют ладони из-за повышенного производства жидкости. Постепенно это все пройдет само по себе. Но если проблема сильно беспокоит, лучше обратиться к дерматологу, который подберет эффективные средства.
  2. Стрессовые ситуации. Даже из-за незначительного напряжения ладони могут стать влажными. В таком случае тревожиться не стоит, так как это естественная реакция организма, которая исчезает, как только страх уходит.
  3. Большие физические нагрузки, жаркая погода. Это распространенные причины потоотделения. Но если пот выделяется даже при маленьком напряжении, так быть не должно.
  4. Лишние килограммы. Подростки с избыточным весом почти всегда страдают от гипергидроза.
  5. Прием лекарств или антибиотиков.
  6. Сбои в работе эндокринной системы и щитовидной железы. Сюда относятся сахарный диабет, тиреотоксикоз, диффузный токсический зоб.

Также потливость рук и ног у подростка может быть обусловлена генетической предрасположенностью из-за повышенной активности потовых желез или их большого количества. Чаще всего это локальный гипергидроз, лечить который можно с помощью применения мазей или физиопроцедур.

В список возможных причин также можно включить проблемы с сердечно-сосудистой системой вегетососудистую дистонию, панические атаки, вирусные или инфекционные заболевания.

Способы решения проблемы

В поисках ответа на вопрос, почему потеют руки ладони у подростка, нужно не забывать, что лучше обратиться к врачу, чтобы исключить наличие болезней. Современная медицина располагает средствами, которые помогут если не полностью избавиться от проблемы, то хотя бы уменьшить ее проявление. Как правило, врач назначает комплексное лечение, чтобы устранить как внутреннюю причину, так и внешние проявления.

Фото: уход за ладонями рук

Самолечение недопустимо, так как многие препараты токсичны и при длительном применении могут вызывать зуд или сыпь.

Не стоит забывать о народных средствах, которые безвредны и эффективны. Например, можно делать такие ванночки:

  1. Из дубовой коры. Взять 2 ст. л. измельченного сырья и 1 л воды. Вскипятить, процедить и дать немного остыть. Держать руки в теплом отваре не менее 25 минут. По желанию можно добавить 1 ст. л. яблочного уксуса.
  2. На основе ромашки. Взять 50 г высушенных цветков и залить 2 ст. кипятка. Настаивать 30 минут, затем сделать ванночку для ладоней.
  3. С календулой и зверобоем. Взять по 2 ст. л. трав и смешать с таким же количеством коры дуба. Залить 1 л кипятка и дать настояться. Длительность процедуры - 20 минут.
  4. На основе лавра. Взять 15 больших листиков и 1 л кипятка. Запаривать в течение получаса. Убрать листья и держать руки в настое.
  5. Контрастные ванночки. Подготовить 50 г зеленой оболочки скорлупы грецких орехов, залить 1 л кипятка. Дать остыть до теплого состояния. В другой емкости растворить 100 г морской соли (тоже на 1 л холодной жидкости). Попеременно опускать руки то в одну, то в другую емкость.

Если причиной является лишний вес, нужно пересмотреть рацион подростка, исключив сладости, жирные, острые и мучные блюда. Также очень важно пить достаточное количество воды, чаще проветривать помещение.

Чтобы подсушить влажные ладони, можно воспользоваться тальком или крахмалом, которые безвредны и не раздражают кожу. Для уменьшения потоотделения полезно регулярно делать массаж с содой. Нужно развести соду с водой, чтобы образовалась кашица, и втирать ее в кожу минимум 5 минут. Потом достаточно вымыть руки без мыла. Полезны также протирания яблочным уксусом.

Большое значение имеет и психологическое состояние. Подростки нередко испытывают стресс перед свиданием, во время экзаменов, поэтому нужно постараться не нервничать лишний раз и сохранять спокойное расположение духа.

Ища ответ на вопрос, почему потеют ладони у подростков, не нужно впадать в панику. Причины могут быть очень банальными, а способы устранения проблемы - очень легкими. Поэтому заранее не стоит накручивать себя.

Интересное видео

Рубрика статьи