Потливость при ВСД

Функционирование практически всех органов и систем находится под контролем вегетативной нервной системы. Проблемы в ее функционировании часто приводят к ряду патологических симптомов, одним из которых является чрезмерное выделение пота. Гипергидроз - это самый безобидный симптом, но очень часто он досаждает пациенту. Рассмотрим влияние ВСД на потоотделение, все способы лечения.

Фото: потливость при ВСД

Причины ВСД

В большей части случаев ВСД обуславливается генетическими факторами. Проблема может становится более сложно протекающей в каждой возрастной группе, что оправдано разными факторами:

  1. Малыши. В этом случае проблема может быть вызвана кислородным голоданием плода, травмами при родах. Детки очень неустойчивы, а также у них отмечаются проблемы с перевариванием пищи. Они часто сталкиваются с простудами.
  2. Подростки. Эта группа деток сильно подвергается вероятности появления вегето-сосудистой дистонии. Очень часто становление нейроэндокринной системы более медленное, чем общее развитие. Могут наблюдаться психоневрологические боли, сердечные боли, скачки артериального давления.
  3. Взрослые. Эта группа пациентов имеет еще большие шансы прогрессирования ВСД при наличии ряда соматических патологий таких, как травмы черепа, депрессивные состояния, эндокринные патологии, проблемы с ЖКТ.

Фото: причины ВСД

На начальном этапе синдром вегето-сосудистой дистонии может быть спутан с перечнем иных болезней. Поэтому лечение часто проводится не в том направлении. Но совмещение гипергидроза и ВСД, пониженного давления и потливости должны вызывать у человека вопросы. Такие признаки становятся поводом обращения к специалисту.

Влияние ВСД на потливость

Хоть ВСД в качестве главной причины имеет нарушение в функционировании вегетативной нервной системы, но связь ВСД и потливости не уходит. Чрезмерная интенсивность появления пота отмечается при нагрузках эмоционального и психического плана. Таким образом организм хочет избавиться от той энергии, которая появляется по причине резкого реагирования гипоталамуса.

Когда неврозы проявляются систематически, то потоотделение возникает намного чаще. Иногда наблюдаются моменты, когда выделение пота не связано нис ничем: ни внутренними, ни внешними причинами. Для ВСД потливость свойственна разных видов:

  1. Локальная. Появление пота наблюдается на отдельных участках тела: ладошках, ступнях, подмышках.
  2. Генерализованная. Пот выступает абсолютно на всем теле.
  3. Первичная. В этом случае выделение пота связано с особенностями организма.
  4. Вторичная. Гипергидроз проявляется, как итог какой-либо внутренней болезни.

Но проблема может сопровождать не только ВСД. Может проявляться потливость при сердечной недостаточности либо чрезмерная потливость при пониженном давлении. При остром приступе дистонии учащается биение сердца, изменяется артериальное давление, появляется бессилие, возможны обмороки. Потливость при ВСД позволяет облегчить состояние организма.

Ночная потливость

Связи выделения пота ночью при ВСД с функционированием нервной системы абсолютно нет, так как человек отдыхает. Такую патологию не удастся вылечить при помощи хирургического вмешательства. Если пот обильно выходит при гриппе либо ОРВИ, то это естественное явление при патологии инфекционного характера. Чрезмерное выступание пота в ночное время без явной причины может быть признаком начала генерализованного гипергидроза.

Чрезмерная потливость при ВСД в ночное время обычно является вторичным симптомом опасных патологий. Это могут быть:

  • потливость при давлении;
  • туберкулез;
  • потливость при проблемах с сердцем;
  • опухоли;
  • проблемы в работе щитовидки;
  • быстрое снижение уровня глюкозы в кровяном русле;
  • прием некоторых лекарственных средств.

Ночная потливость при вегето-сосудистой дистонии является симптомом тяжести протекания этой патологии. Нервная система не отвечает на внешние изменения во сне и это норма.

Лечение потливости при ВСД

Так как давление и повышенное потоотделение тесно связаны, то в большей части случаев лечение гипергидроза говорит об устранении самой причины патологии, то есть терапии ВСД. Но патология имеет разные симптомы, поэтому важно пройти полное обследование. Необходимо проконсультироваться у целого ряда врачей. Это:

  • терапевт;
  • гинеколог;
  • инфекционист;
  • онколог;
  • невролог;
  • эндокринолог.

Также потребуется сдать общие анализы мочи и крови. Показаны и такие обследования, как ультразвуковое исследование сердца, ЭКГ, рентгенография. При необходимости назначаются КТ или МРТ. Уже по результатам обследований составляется схема лечения потливости при вегето-сосудистой дистонии. Это могут быть:

  1. Психотерапия. Один из важнейших факторов, который оказывает воздействие на количество выделяемого пота пота, может крыться в проблемах в работе центральной нервной системы. Нынешние психотерапевтические приемы помогают побороть нервное напряжение, стресс и усиливают психическую устойчивость.
  2. Массаж. Выполнение качественного массажа головы и спины высококвалифицированными специалистами поможет полностью расслабиться и добиться успокоения. Всего даже пару сеансов уже оказывают положительное воздействие на организм, а при продолжительном курсе помогает организму учиться создавать барьер для стресса.
  3. Аптечные средства. При лечении потливости при вегето-сосудистой дистонии назначаются лекарственные средства. Это такие препараты, как транквилизаторы, успокоительные, антидепрессанты. Такие средства оказывают положительное действие как на течение патологии, так и на симптомы. Но при продолжительном приеме появляется риск появления привыкания, именно поэтому врачи стараются назначать их как можно реже. Исключение составляют лишь поливитамины.
  4. Средства народной медицины. Обычно показаны травяные чаи, обладающие успокоительным действием. Это могут быть мелисса, липа, зверобой, пустырник.

Фото: консультация у врача

В тяжелых случаях может быть показано оперативное вмешательство. В некоторых случаях специалист рекомендует инъекции Ботокса, которые могут подавить работу потовых желез на полгода и более.

Рекомендации по правильному питанию

Рассматривая, как лечить потливость при ВСД, то при терапия обязательно подразумевает корректировку питания. Общие рекомендации следующие:

  1. Необходимо увеличить потребление гречневой и овсяной каши. Также очень полезны морковь, петрушка, листья салаты, персики. В этих продуктах содержится большое количество калия, который полезен при любом типе ВСД.
  2. Сократить по максимуму употребление копченой, жирной и сладкой пищи. Но это не значит, что необходимо полностью отказаться от таких продуктов.
  3. В день обязательно выпивать не менее 1,5 л жидкости. Таким образом можно нормализовать водно-солевой баланс.
  4. Источником клетчатки являются обычная капуста, репа, морская капуста, хлеб с отрубями. Репа помогает стабилизировать пищеварение, а это полезно при любом типе дистонии.
  5. Обязательно отказаться от фаст-фудов, а также от чрезмерного употребления спиртных напитков, табакокурения.

Если при ВСД наблюдаются повышенное давление и потливость, то рекомендации более жесткие:

  • обязательно отказаться от употребления жирного мяса и рыбы;
  • по минимуму добавлять соль в блюда;
  • отказаться от употребления слишком крепкого чая;
  • включить в рацион большое количество творога, мандарин, изюма, винограда, печеного картофеля, хурмы.

При потоотделении при повышенном давлении рекомендации следующие:

  • отказаться от каких-либо диет;
  • кушать раз в три часа небольшими порциями;
  • в меню включить натуральный кофе либо чай;
  • включить в рацион все овощи и фрукты, которые богаты аскорбиновой кислотой, так как витамин С тонизирует организм и содействует корректировке артериального давления;
  • пить как можно больше фрешев;
  • добавлять в блюда натуральные специи.

Правильное питание поможет не только с потливостью, но и улучшит состояние организма в целом.

Нормализация образа жизни

В случае потоотделения при ВСД важно поддерживать здоровый образ жизни пациента, что включает соблюдение ряда правил:

  • отказ от курения сигарет;
  • плавание;
  • уменьшение количества потребления спиртного;
  • физическая активность умеренного характера;
  • принятие контрастного душа;
  • соблюдение режима работы и отдыха;
  • 8-часовой ночной сон;
  • закаливание;
  • исключение стрессовых ситуаций.

В таких случаях можно любой человек начнет чувствовать себя гораздо лучше.

Гигиенические хитрости

Если наблюдается гипергидроз, то ВСД будет только способствовать еще более интенсивной выработке пота. Первая рекомендация - как можно чаще менять нательное белье. Если человек страдает от ночной потливости, то также часто менять и постельное белье. И одежда, и комплекты белья должны быть выполнены исключительно из хлопка. Натуральные ткани не затрудняют теплообмен и содействуют понижению интенсивности выделения пота.

Если сильно потеют ступни, та завести 3-4 пары повседневной обуви, которую менять как можно чаще. Чтобы избавиться от специфичного запаха, взять пару листков лавра, положить их в холщовый мешочек и положить в обувь на все ночь. Но листьями не натирать внутреннюю часть обуви. Лавр содержит вещества, которые при прямом контакте с дермой могут спровоцировать химические ожоги.

Интересное видео

Рубрика статьи